[c]

[/c]
Йога возникла в Индии – это великолепная система оздоровления и тренировки тела и разума. Она испытывалась и приживалась на протяжении тысячи лет. В этом видеокурсе вы узнаете несколько главных секретов Йоги. Поскольку Йога охватывает все части тела, она прибавит вам сил и гибкости, поможет обрести красивую, стройную фигуру. Независимо от возраста, она снизит ваш вес, омолодит и вы почувствуете себя так, как давно уже не чувствовали. Вам не терпится начать? Тогда добро пожаловать в интересный и увлекательный мир Йоги.
Все упражнения выполняются тремя инструкторами, которые покажут упражнения и для начинающих и для продвинутых. После выполнения упражнений ведущая этой программы откроет вам 7 секретов Йоги и объяснит, как и почему Йога так эффективно и щедро дарит людям здоровье, красоту и душевный покой.
Содержание:
Часть 1. 10-ти минутное чудо (разминка)
Часть 2. Равновесие
Часть 3. Упражнения для бедер и ягодиц
Часть 4. Упражнения для живота
Часть 5. Упражнения для рук и груди
Часть 6. Силовые растяжки
Часть 7. Расслабление и омоложение
Фильм в очень доступной форме позволяет овладеть секретами йоги.
[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b]7 секретов йоги
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2001
[b]Выпущено:[/b] Великобритания
[b]Продолжительность:[/b] 01:34:00
[b]Перевод:[/b] Профессиональный (одноголосый)
[b]Язык:[/b] Русский
[u]Файл:[/u]
[b]Качество:[/b] SATRip
[b]Формат:[/b] AVI
[b]Видео:[/b] XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
[b]Аудио:[/b] AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
[b]Размер:[/b] 697 Мб
[c][url=http://s1.ipicture.ru/uploads/20120512/mlNjVTn4.jpg][img]http://s1.ipicture.ru/uploads/20120512/CHl8rWnB.jpg[/img][/url][url=http://s1.ipicture.ru/uploads/20120512/EhhSAqVw.jpg][img]http://s1.ipicture.ru/uploads/20120512/GXO5Ci3v.jpg[/img][/url][/c]
[c][b] Скачать бесплатно 7 секретов йоги (2001) SATRip[/b][/c]
[c][url=http://letitbit.net/download/25714.2144caddf2e905b5963059ec953d/7Sekretov.html] Скачать с Letitbit.net[/url]
[url=http://turbobit.net/ligr53r4vv0u.html] Скачать с Turbobit.net[/url]
[url=http://deposiffiles.com/ligr53r4vv0u.html] Скачать с Deposiffiles.com[/url]
[url=http://vip-file.com/downloadlib/88516357184550821045-25714.2144caddf2e905b5963059ec953d/7Sekretov.html] Скачать с Vip-file.com[/url][/c]